進(jìn)入7月，全國(guó)多地進(jìn)入雨季，潮濕悶熱天氣稍不注意就容易患上各種疾病，比如濕疹、腹瀉、關(guān)節(jié)炎、丹毒等。雨季有哪些高發(fā)疾?。咳粘Ｉ钤撊绾晤A(yù)防？下面，中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)健康頻道帶您一起了解。
■ 濕疹
濕疹或濕疹樣皮炎，是比較常見的一類過敏性皮膚病，可因環(huán)境潮濕或長(zhǎng)期接觸水等因素而致病發(fā)生。目前在雨水較多的時(shí)候，正是濕疹高發(fā)的季節(jié)。濕疹多表現(xiàn)為皮膚瘙癢甚至劇烈瘙癢，皮損表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰并伴有鱗屑、抓痕等。如果出現(xiàn)這些癥狀，最好及時(shí)就診明確診斷。
預(yù)防措施：雨季應(yīng)注意盡量避免潮濕、涉水淋雨；飲食忌口，忌飲酒及食用辛辣刺激之品，最好忌吃海鮮、牛羊肉等所謂“發(fā)物”；在皮膚瘙癢癥狀明顯時(shí)，應(yīng)盡量控制少抓癢，以免使皮膚受到刺激或抓破感染。
■ 關(guān)節(jié)炎
夏季氣候悶熱、多雨、氣壓低，是一年中濕氣最重的季節(jié)，易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，有關(guān)研究表明，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病均以春季3-5月、初夏6月為起病高峰。臨床上看，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎高發(fā)人群多為40到60歲之間女性，一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，手、腳發(fā)脹的癥狀，應(yīng)有所警覺，多為風(fēng)濕病。
預(yù)防措施：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，一般來說容易反復(fù)發(fā)作，所以及早、有效的治療可以控制、延緩病情發(fā)展。治療期間，患者要有耐心，切勿心急或中途放棄。平時(shí)需注意不要?jiǎng)诶酆椭鴽?，保持心情舒暢等。天氣變化時(shí)不舒服不要太過緊張，癥狀大多在氣候穩(wěn)定后得以緩解，若持續(xù)疼痛則要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療加以控制。
■ 婦科病
潮濕天氣，婦科門診中因?yàn)楦腥久咕l(fā)陰道炎癥的病人比平時(shí)多了許多，很多女性晾曬的內(nèi)褲得不到紫外線的有效殺菌，生殖系統(tǒng)進(jìn)入一個(gè)“多發(fā)病期”。
預(yù)防措施：高溫潮濕的天氣，衣服晾后如果手感潮濕，最好用熨斗熨一下去除濕氣。同時(shí)，內(nèi)衣不能裝在塑料袋中保存，可裝在布包內(nèi)存放。
■ 丹毒
“丹毒”名字上聽著嚇人，其實(shí)就是一種常見的外科感染皮膚病，主要致病菌為一種溶血性鏈球菌?；颊甙l(fā)病后，會(huì)有發(fā)燒、皮膚表面有燒灼樣疼痛等癥狀，同時(shí)這種病又跟每個(gè)人的個(gè)體差異有很大關(guān)系，如果體質(zhì)弱不及時(shí)治療，會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重并發(fā)癥的，比如敗血癥等。老人、孩子等免疫力低下人群，在這個(gè)季節(jié)要避免光腳蹚渾水。
預(yù)防措施：雨天蹚水后依然要及時(shí)用清水將腿和腳沖洗干凈防止感染丹毒。丹毒屬接觸性傳染，患者一定記著和家人分開使用腳盆。
■ 心血管疾病
陰雨連綿的雨季，是心血管疾病的高發(fā)季節(jié)。持續(xù)的陰雨，溫度高、濕度大、氣壓低，可誘發(fā)或加重多種心血管疾病。因此，在雨季千萬不可忽視心血管疾病的防治，爭(zhēng)取做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，切莫延誤治療的最佳時(shí)機(jī)。
預(yù)防措施：陰雨連綿的雨季，高血壓患者應(yīng)增加測(cè)血壓次數(shù)，一旦血壓波動(dòng)，及時(shí)就診。冠心病患者應(yīng)更加積極地控制血壓、監(jiān)測(cè)血糖、調(diào)節(jié)血脂，戒煙限酒，控制飲食。風(fēng)心病患者應(yīng)注意休息、勞逸結(jié)合、避免過重的體力勞動(dòng)；預(yù)防感冒、牙齦炎和腹瀉。
■ 哮喘
雷雨天也是哮喘高發(fā)的時(shí)段。研究發(fā)現(xiàn)，雷雨天氣的溫度和濕度都非常適合真菌、霉菌等過敏原的繁殖和生長(zhǎng)，加上氣壓較低，空氣中懸浮的過敏原濃度就會(huì)明顯升高，容易誘發(fā)哮喘病。
預(yù)防措施：哮喘患者雷雨前應(yīng)盡量減少戶外活動(dòng)，下雨時(shí)不能門窗緊閉，而應(yīng)該保持通風(fēng)，因?yàn)樽匀伙L(fēng)可以帶走或沖淡室內(nèi)的過敏原；雷雨之后如出現(xiàn)太陽(yáng)暴曬、溫度升高，出門時(shí)不妨戴上口罩，以防過敏原。
■ 胃腸道疾病
多雨潮濕的季節(jié)很適宜腸道病菌和霉菌生長(zhǎng)，因而極易誘發(fā)夏季急性腸道傳染病和食物中毒，如痢疾、腹瀉等。此外，濕氣停滯在胃腸，也會(huì)引起肚子飽脹、不想吃飯、拉肚子。
預(yù)防措施：飲食應(yīng)清淡、多樣化，多食營(yíng)養(yǎng)豐富的果蔬和蛋白質(zhì)，同時(shí)，可以選擇一些除濕的食物，如薏仁有健脾利濕、補(bǔ)肺清熱等作用。此外，少量食用辣椒也有助排除體內(nèi)濕氣。
■ 足癬
炎熱潮濕的時(shí)節(jié)，足癬也是比較多見的。足癬由感染淺部真菌引起，主要表現(xiàn)為足趾間或足部其他部位的皮膚起紅斑、丘疹伴瘙癢，皮疹常常向周圍皮膚蔓延。腳步常處于潮濕環(huán)境，如足部出汗多或經(jīng)常蹚水等，加之運(yùn)動(dòng)過多摩損足底皮膚，就容易引起足癬的發(fā)生。
預(yù)防措施：建議平時(shí)穿透氣性較好的鞋子，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間把腳泡在雨水、污水中，蹚水后一定要及時(shí)清洗，并用干燥毛巾擦干，讓足部保持干燥方可預(yù)防足癬發(fā)生。如果已患有足癬，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些外涂抗真菌藥物等。
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