小s減肥方法，小s，范冰冰，李湘減肥秘籍！減肥方法曝光！
其他女人都能瘦下來為什么你不行？你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？就喜歡瘦女人穿著你穿不進的美衣？體重3位數(shù)的女人沒有未來！要么瘦，要么死！1分鐘測試：你超重了多少斤？>>> http://www.esinslim.com/
這是我減肥前的轉的微博，作為我的勵志減肥宣言，現(xiàn)在我的體重終于是擺脫了3位數(shù)，芙蓉姐姐都瘦了，你還好意思胖下去嗎？現(xiàn)在就跟你分享一下勵志姐我，成功減肥經(jīng)驗，希望JMS也能擺脫3位數(shù)！
這粗肥的腰身，簡直就是一大媽！
最開始減肥的時候，我還是比較崇尚靠運動來減肥的，原因很簡單，運動減肥——健康，但大家知道，運動減肥，貴在堅持，運動對我們這些胖子來說，可謂是最最折磨的事情?。榱藞猿窒聛?，我話高額去辦了一張全年健身卡，并且給自己制定了一張減肥運動時間作息表，畢竟規(guī)劃好才能更好的減肥?。≡鯓硬攀墙】禍p肥方法？
這就是我的減肥時間表了~要堅持下來還真不容易
堅持了半年，靠的可是我鋼鐵般的意志?。?！其中的艱辛，你懂的?。】墒前肽炅?，效果實在是微乎其微，倒是練得結實了不少，身體也好了很多，半年來一次感冒都沒有…不好意識，跑題了！其實我看上去是瘦了一些的，但是，站在稱上，發(fā)現(xiàn)體重并沒有下降多少，后來聽說，我這是把肉練結實了，等變成肌肉，要減下來，更難，嚇得我不敢再繼續(xù)了（其實我也是實在是堅持不下去了，運動對胖人來說，運動就是無盡的折磨?。。。┎榭锤嗑W(wǎng)友的減肥歷程，少走誤區(qū)！>>> http://www.esinslim.com/
美食當前~怎能抵擋誘惑?。?！
讓我沒想到的是，我只是一個月沒怎么運動后（我還是養(yǎng)成了晨跑的習慣），體重竟然飆高了幾斤，我真是欲哭無淚?。。∫还?jié)食減肥？？但節(jié)食對我來說，又是更大的考驗了，我覺得吃就是人生最幸福的事，巧克力，蛋糕，雪糕，干果，燒烤，火鍋，大餐。。。這些都不能吃的話，還不如去死?。】磥砦抑荒芘浜现鴾p肥藥來控制自己的食欲吧??！懶人減肥，自動對抗饑餓法
這個叫我看了就怕~
我挑了一款當時電視購物熱賣的減肥藥，吃了后，覺得口干舌燥的，不停的想喝水，每天因為喝太多水，導致整個人都是浮腫的，電話過去質詢，說這是正?，F(xiàn)象，服用一段時間后就不會有這樣了，服用半個月后，食量是減少不少，（我想，每天灌這么多水，當然吃得少啦！難道這減肥藥靠的就是這原理？？），半個月了體重沒少幾斤，每天都是喝個水飽，實在太難受！果斷放棄了！！少吃不餓、減脂肪，健康減肥受追捧！
這些都是浮云?。?！
后來也試過減肥食譜，減肥茶，纖體膏，瘦身貼….都瘦不下去，俗話說“久病成醫(yī)”，經(jīng)過了這今年的減肥，我總結出我應該是頑固性肥胖，還是喝水都會胖的肥胖體質?。。е挛疫@樣體質的原因：是我體內缺乏仙人掌提取物。仙人掌提取物呢，是人體內控制食欲的關鍵物質，它能從生理上幫助抵抗饑餓感。但因為肥胖的人體內普遍都是仙人掌提取物不足，所以才會導致食欲亢奮，越吃越想吃。所以說我想減肥的話必須先補充仙人掌提取物才行。國內已成功研制，利用天然仙人掌提取物減肥的產(chǎn)品
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分析出這點來后，我在網(wǎng)上查找收羅出帖子里最多推薦的——芬蘭艾森瘦身減肥膠囊，它就是通過補充仙人掌提取物來減肥的，剛好與我的要求一致。并且還是演《新紅樓夢》中“林黛玉”的蔣夢婕代言的，對此我更加信賴了三分，于是在芬蘭艾森瘦身減肥膠囊了解了一番后，就下單訂購了套強效特惠組合！官網(wǎng)直銷，即買即送，還真是相當實惠?。?！根據(jù)自身減肥需要，選擇芬蘭艾森瘦身減肥膠囊的套裝及功效組合
初見成效，很是開心??！
買回來后，我嚴格按照說明書來服用，每頓飯前服用2顆，我發(fā)現(xiàn)每次服用完，肚子都有暖暖的飽腹感，吃的東西慢慢變少了，沒過幾天，以前每天必不可少的下午茶，現(xiàn)在也不是特別想吃了??！更值得欣慰的是，身體一直沒什么不良反應，沒有口渴和拉肚子，便秘現(xiàn)象。飯吃得少了，也不覺得乏力無精神感?。∠扇苏铺崛∥镒屇銓崿F(xiàn)輕松、健康減肥
很快服用完了一瓶，我明顯的覺得我肚子上的“游泳圈”少了好幾圈，特別是坐下的時候，肚子沒那么嚇人了，這讓我好興奮?。。?！迫不及待的稱了一下，輕了好多斤??！我都不相信自己的眼睛，馬上從稱下來，又站上去，反復了3次，我才確定，稱沒壞，我的眼睛也沒看錯?。∩钊肓私馓烊幌扇苏铺崛∥锏臏p肥原理>>> http://www.esinslim.com/
“游泳圈”藏在衣服下！不明顯吧~呵呵~
有效果，就有動力，堅持著把芬蘭艾森瘦身減肥膠囊服用完，服用期間，一直很有精神，我晨跑的習慣也有一直保留下來，減下來后，氣色紅潤，很健康，雖然不算骨感（我也不追求骨感，那也不好看），特別是腿部，特別有彈性！！看著我均勻又緊致苗條的身材，我都不由得在鏡子面前多轉幾圈！！查看更多MM減肥心得>>>> http://www.esinslim.com/jianfeixinde/
吼吼??！終于擺脫三位數(shù)了~
這就是我，減肥勵志姐?。∠Ｍ€在奮斗在減肥線上的JMS能夠繼續(xù)堅持減肥，也希望我的勵志減肥記錄能給JMS一些幫助！最后祝愿JMS減肥成功??！點擊進入“林黛玉”蔣夢婕代言的芬蘭艾森瘦身減肥膠囊唯一官網(wǎng)，趕快瘦身吧！
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